Factores de riesgo
Factores de riesgo
Cuando el que arriesga nunca gana…
Factores de riesgo cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares ocupan el 1er lugar en mortalidad de pacientes adultos en todo el mundo: 17 millones de personas mueren anualmente por enfermedad cardiovascular, cada 4 segundos ocurre un problema coronario agudo, cada 5 segundos ocurre una trombosis cerebral.Los factores de riesgo son estados en los que se incrementan la posibilidad de que una persona desarrolle un ataque cardiaco o enfermedades del corazón como angina o infarto, o un accidente vascular cerebral como embolia, trombosis o hemorragia cerebral.
Normalmente precede a la presentación de la enfermedad y mantiene una estrecha relación con ella, prediciendo su presentación.
Se los ha clasificados en no modificables y modificables, según la posibilidad que se tenga de corregirlos ya sea por cambio de hábitos y/o farmacologicamente:
Factores de riesgo mayores no modificables
• Herencia pertenecientes a familias con alta incidencia de enfermedades vasculares.• Sexo Masculino Los hombres tienen mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y son afectados en edades más tempranas.
• Edad Cuatro de cinco pacientes que fallecen por enfermedad cardiovascular son mayores de 65 años.
Factores de riesgo mayores que pueden ser modificados
• Fumadores Los fumadores tienen el doble de riesgo de enfermedad cardiovascular con respecto a los no fumadores.• Colesterol aumentado en sangre El riesgo de enfermedad coronaria de incrementa con el aumento de los niveles de colesterol.
• Hipertensión La hipertensión arterial incrementa el trabajo a que es sometido el corazón.
• Inactividad física El sedentarismo es un factor de riesgo para la enfermedad cardiovascular.
• Diabetes La Diabetes incrementa el riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular.
• Obesidad El sobrepeso predispone a desarrollar enfermedades cardiovasculares.
• Stress Es sabido que hay vinculación entre la enfermedad coronaria y el stress, probablemente en su interrelación con los demás factores de riesgo.
La existencia de dos o más de estas situaciones va potenciando el riesgo de la aparición de enfermedad cardiovascular
¿Cómo controlamos los factores de riesgo cardiovasculares?
• Controlar el peso corporal.• Tener una dieta saludable y balanceada.
• Realizar ejercicio.
• Dejar de Fumar
• Limitar consumo de alcohol.
• Reducir consumo de sal.
• Reducir los niveles de estrés.
• Tratamiento farmacológico.
De lo antedicho se desprende la necesidad de controlar y tratar los factores de riesgo, estableciendo estrategias de la mano de su médico de cabecera.